Международная команда исследователей пришла к выводу, что переход на четырёхдневную рабочую неделю при сохранении полной заработной платы оказывает заметно положительное влияние на состояние сотрудников и помогает снизить риск профессионального выгорания. Свои выводы учёные представили в журнале NHB, отметив, что изменение привычного ритма труда отражается на благополучии людей значительно глубже, чем могли предполагать работодатели.
Эксперимент охватил 141 компанию из США, Канады, Великобритании, Ирландии, Австралии и Новой Зеландии, где в общей сложности участвовали 2896 сотрудников. На протяжении шести месяцев коллективы работали по новой модели, которая предполагала выполнение примерно 80% прежнего объёма задач без сокращения зарплаты. Чтобы обеспечить эффективность такого перехода, работодатели пересмотрели организацию труда, отказались от малоценных задач, оптимизировали внутренние процессы и обновили рабочие графики, создавая более продуманную и сфокусированную систему взаимодействия.
По окончании испытательного периода работники отметили очевидное снижение эмоционального истощения, улучшение психологического состояния и общее повышение уровня физического самочувствия. Многие рассказали о том, что стали чувствовать себя бодрее, спокойнее и продуктивнее, а удовлетворённость работой заметно выросла. Исследователи связывают эти изменения прежде всего с улучшением качества сна, уменьшением накопленной усталости и ощущением, что благодаря новому ритму труда сотрудники стали лучше справляться с повседневными рабочими задачами.
Учёные подчеркивают, что результаты эксперимента демонстрируют значительный потенциал четырёхдневной недели как инструмента поддержки здоровья и повышения эффективности персонала, а также указывают на необходимость дальнейшего изучения подобных моделей труда в условиях меняющегося мирового рынка.
Инфослужба РиА Вести
Фото: ОИСИ