В пятницу, 3 октября, состоится Первый Всероссийский день ходьбы.
В 11 городах России — от Петропавловска-Камчатского до Калининграда — все желающие смогут принять участие в пешем марафоне. А центром этого увлекательного спортивного мероприятия станет Москва, передает РиА Вести со ссылкой на Вечернюю Москву.
В столице участники будут стартовать на Университетской площади, около главного корпуса Московского государственного университета. Самое важное — пройти специально разработанный маршрут длиной два километра может любой желающий вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки. Для этого не нужно регистрироваться заранее, достаточно просто прийти на старт.
В Москве ожидается минимум 5000 участников. И именно в Москве каждый получит на старте именной шагомер. На финише количество шагов суммируют, и получится общая цифра, — рассказывает Елена Ильина, сотрудник пресс-службы фестиваля.
Планируется, что жители нашей необъятной страны в общей сложности пройдут порядка 500 миллионов шагов.
Во всех городах мероприятие стартует в одно и то же время — в 11 часов утра. А передавать эстафету из города в город будут посредством телемоста: Москве она перейдет от Ижевска. Кстати, в фестивале примут участие не только любители ходьбы, но и олимпийские чемпионы.
Пешие прогулки — это самый простой и полезный способ сохранять и поддерживать свое здоровье. Во время ходьбы задействованы многие мышцы нашего тела, однако при этом не требуется постоянно быть в форме и изнурять себя физическими упражнениями. Прогулки пешком — это всегда полезно, легко и просто, а, главное, доступно каждому! Желаю всем россиянам больше ходить! Это так замечательно! — говорит Аделина Сотникова, первая в советской и российской истории олимпийская чемпионка в женском одиночном катании, заслуженный мастер спорта России.
В эту субботу Олимпийский комитет России (ОКР) расскажет и покажет москвичам, что ходьба — это наиболее доступный и легкий способ поддержания здоровья. По словам президента ОКР Александра Жукова, комитет намерен проводить Всероссийский день ходьбы на ежегодной основе, популяризируя данный вид спорта.